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维生素A每日摄取量
发布日期:[08-03-12 23:24:24] 点击次数:[]

维生素 A可以 防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗(维生素 A 可促进眼内感光色素的形成);有抗呼吸系统感染作用; 有助于免疫系统功能正常;生病时能早日康复; 能保持组织或器官表层的健康; 有助于祛除老年斑; 促进发育,强壮骨骼,维护皮肤、头发、牙齿、牙床的健康;外用有助于对粉刺、脓包、疖疮,皮肤表面溃疡等症的治疗; 有助于对肺气肿、甲状腺机能亢进症的治疗。

   人体缺乏维生素 A 存在全身性营养不良的表现。暗适应能力下降、夜盲及干眼病 、粘膜、上皮改变; 生长发育受阻; 味觉、嗅觉减弱,食欲下降; 头发枯干、皮肤粗糙、记忆力减退、心情烦躁及失眠。

对维生素 A 的建议每日摄取量,就一般成年男性而言, 1000RE (或 5000IU )即可防止不足。 10 15 岁少女建议每日摄入量为 4600 国际单位。 16 岁以上的女性建议每日摄入量为 4200 国际单位。成年人每日需吃约 85 个柠檬方可满足需要;成年人每日只需吃 1/2 根胡萝卜;成年人每日只需吃 1 片芒果即可满足需要;成年人每日只需吃 1 根芦笋即可满足需要;孕妇需特别注意其安全用量,以免产生畸形儿。怀孕期间,最初摄取量不建议增加。哺乳期女性,在前 6 个月中可额外增加 2500 国际单位;后 6 个月额外增加 2000 国际单位。

营养保健 > 维 生 素 > > 进口类胡萝卜素胶囊(新包装)-美国销售
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商品简介
商品编号: A-8058
市场价: ¥240.00
专卖价 ¥155.00
您的价格: ¥155.00
生产公司: 安利
 
产地: 美国
规格: 90粒

简单说明:
规格:90粒
产地:美国
销售市场:美国

详细说明:

>>查看美国安利网站类胡萝卜素的介绍>>
主要成份】:
提炼自杜氏海藻、纽崔莱独有的紫花苜蓿及胡萝卜浓缩素等纯天然植物化学因子浓缩素。每颗提供4.5mg的β胡萝卜素,相当于7,500IU国际单位。含独特α胡萝卜素及玉米黄素。不添加任何防腐剂、人工香料及化学色素。
主要功效】:
·强力抗氧化剂强化免疫系统,增强抵抗力预防、对抗癌症预防心血管疾病预防白内障转化成维他命A 增强泌尿系统机能,预防前列腺疾病改善因风湿性关节炎引起的腱炎和念液囊炎天然眼药水,保护眼角膜的润滑及透明度
◆β胡萝卜胶囊可以帮助您:
·是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一。
·强化免疫系统,增强抵抗力。
·预防癌症,降低口腔癌、乳癌、子宫颈癌、肺癌等几率。
·预防白内障,有助于保护眼睛晶体的纤维部分。
·犹如天然眼药水,帮助保持眼角膜的润滑及透明度,促进眼睛健康。
·转化成维生素A,帮助保持肌肤与器官内腔黏膜系统正常化。
◆α胡萝卜素:
·是著名的类胡萝卜素家庭的第一位成员。
·类胡萝卜素存在于蔬果中的天然染色成分,具备强力的抗氧化及抗癌特性。
·它是一种天然的防晒物,能够过滤紫外线的辐射,并帮助植物及人类抵御环境中其他致癌物的伤害。
· 好几项研究都指出,α胡萝卜素可帮助得肺癌、肝癌或皮肤癌的动物减少身上的肿瘤数目。
· 事实上,在保护皮肤、眼睛、肝胀及肺组织不受自由基破坏的功能方面,α胡萝卜素的作用比β胡萝卜素要强上10倍。而且它也像后者一样能够转化为维生素A。
◆玉米黄素:
·在视网膜中央,是一个黄色色素密集的细小碟形区域,名叫黄斑点,负责中央视力。黄斑点主要由两种胡萝卜素:黄体素及玉米黄质所组成。可以预防眼睛受到阳光紫外线的伤害,也能预防自由基对眼睛组织的伤害。

 

成份含量】:类胡萝卜素胶囊对比资料
英文
成份
美国
中国
每日营养素建
议摄取量%
 
编号
A8058
10-1691-CH
 
 
规格
90粒
180粒
 
Vitamin A
维生素A(100%
β胡萝卜素)
7500IU(4.5mg)
7500IU(4.5mg)
150%
Alpha Carotene
α胡萝卜素

1.07mg

1.08mg
*
Lutein
黄体素
1.12mg
1.18mg
*
Zeaxanthin
玉米黄素
45mcg
45mcg
*
 
用量
一日三次,
每次1粒
一日三次,
每次1粒
 
 
价格
$18.55
340元
 
 
 
 
 
 
 

建议用量】:一日三次,每次1粒
适宜人群】:少吃蔬菜的人、吸烟者、预防癌症、保护眼睛、增强免疫系统、强化泌尿系统、老年人。
缺乏症状】:可引起夜盲症、皮肤角质化、粘膜干燥、干眼症,增加肺癌、前列腺增生症的机会。
食物来源】:深绿色蔬菜、红色、黄色水果,如甜马铃薯、美国甜瓜、南瓜、胡萝卜、芒果、木瓜、番茄、生菜、菠菜、西洋菜。
摄取量】:每天至少摄取10000IU。
相关咨询】:
·类胡萝卜素是一大类与胡萝卜素相似的系列物质,其中包括具有营养性能的β-胡萝卜素。可是相当大部分类胡萝卜素,目前并没有证实具有营养作用,这类类胡萝卜素达600种以上。

·常见于食物中的类胡萝卜素有50-60种之多,如β-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质、隐黄质、虾红素和番茄红素等等。虽然绝大部分类胡萝卜素并没有营养作用,但却具有不可忽视的抗氧化作用,这是它们在近20年来受到学者和大众广泛关注的原因。众所周知,人体的生命活动会不可避免地产生副产品——自由基。当自由基过多时,就会对人体造成伤害,如组织损伤、细胞衰老、畸形细胞产生等,科学家相信这是人类逐渐变老、逐渐衰弱多病的原因之一。维生素E、维生素C及类胡萝卜素对自由基都有一定的抑止作用,故它们均被认为是“抗氧化剂”。来自植物的“类胡萝卜素”,其抗氧化作用甚至优于维生素E和维生素C,这就是近几年来,类胡萝卜素类营养添加剂迅速走俏中外保健食品市场的主要原因。

·类胡萝卜素的抗氧化性质已经得到公认。目前,研究人员正在对其预防癌症的作用进行研究,因为它们可调节细胞的生长、基因的表达以及免疫反应。


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