1、人参能间接刺激压力荷尔蒙的分泌，这种荷尔蒙能增进活力并预防疲倦。人参同时也含有【胆汁素】，胆汁素是脑部里的一种化学物质，是学习及维持记忆力不可或缺的物质，有助于恢复智能活动。

 
2、人参含有抗氧化剂的成份，这种成份能预防细胞因氧化作用而遭受破坏。

 
3、日本KANNZAWA大学的研究发现；人参里的化合物质--一未纯化的植物皂素。能抑癌细胞的繁殖，并确实将病态的细胞转变为正常的细胞。

4、日本的研究人员并发现：人参可以降低身体上不好的胆固醇，而提高有益于身体的高密度脂蛋白（好的胆固醇）。

5、苏联的科学家布列克曼博士（1.IBrekhman）最先把人参称为［适应原］（adaptogen）--任何能帮助身体承受外在压力的物质。根据Brekhman所作的研究，适应原具有特殊的能力来帮助身体机能正常化，譬如，如果体内的血糖含量下降得过低或血压上升得过高时，人参总会设法让其回得到正常的含量。这与中国传统医学将人参及其他药草合并使用，当成滋补品来维护全身健康，颇具关连性。

 
6、人参含有与雌激素（女性荷尔蒙）作用相似的化合物质。它可以用来协助许多妇女缓解更年期因雌激素含量降低所造成的不适症。

 
7、北五味子（Schizandra）：在中国，北五味子对两性而言皆是一种评价很高的［壮阳春药］，根据［中国滋补药草］所载，它不但能增强体力、消除疲劳，在增加男性性能力的功效上颇有名。而在女性的性事方面，北五味子的功效也丝毫不逊色，它使女性的生殖器感觉较为温润、健康而且非常敏感。

8、北五味子：在保护肝脏免受毒素的侵害上，以及用它来治疗压力、沮丧、忧郁等症状，也表现良好。

9、胡椒薄荷（Peppermingt）：具有镇痉功效舒解痉痛及胃病；消除胀气；帮助消化；减轻偏头痛；帮助入眠